認識乳癌
勿因一時的疏忽,而葬送終生的幸福 近年來,台灣女性罹患乳癌的比例已逐年的大幅增加,根據衛生署統計,乳癌已高居女性十大癌症發生率之第二位,僅次於子宮頸癌,但是乳癌是一個能早期發現、早期治療的癌症,10年存活率高達90%以上,且能保留乳房,故婦女朋友千萬不要輕忽乳房自我檢查的重要性,且應定期執行自我檢查。 什麼人容易得乳癌呢? 乳癌會有哪些先兆、警訊呢? 什麼時候檢查? 一舨婦女:生理期結後一週內檢查。 經期不規則或已停經婦女:每月固定一天實施。 如何檢查? 淋浴時 上好肥皂,一手置於腦後,一手伸直併攏,用指腹螺旋方式進行,左右互換檢查。 鏡前檢查 雙手垂下,看乳房外觀是否正常,乳頭有無凹陷、皮膚有無皺縮、隆腫…等現象?再檢查腋下,有無淋巴腺腫,將雙手高舉過頭反覆再做! 平躺檢查 乳房豐滿者可放置一個小枕頭或摺疊浴巾於左肩下,將左手枕於腦後,將右手的手指併攏伸直,輕左邊乳房作小圈狀按摩。 乳房假想成一個鏡面,自12點的位置,順時鐘方向檢查至原點,至少按摩三圈,仔細輕壓乳房每一部位,看看是否有硬塊,以此法左右互換檢查。 以大拇指和食指輕捏乳頭的每一部位,檢看有無分泌物或帶血。我容易得乳癌嗎?
乳癌之警訊
乳房自我檢查
檢查要點