◎外陰部的構造 
女性的外陰部部位有三個開口，前面為尿道口是排尿的地方，中間為陰道口，後面為肛門。

這三個開口十分靠近，需重視該局部的清潔衛生，否則容易造成嬰到或秘尿道的感染。 
陰道生理環境： 
女性的外陰部幾乎沒有角質層，十分嬌弱敏感。陰道本身有分泌物自淨的作用，以保持陰道的清潔與滋潤。

一般正常的陰道環境是偏為酸的，可維持陰道內正常菌叢的生態平衡，使有害菌不至於過度生長，而導致感染發炎。

◎關於陰道分泌物

1.      正常的分泌物呈現清淡乳白色且無味道，若為排卵日前後則會較粘綢且多量。

2.      分泌物量的多寡因每個人的體質不同雸有差異。

3.      分泌物若變色、產生異味或帶血均為不正常現象，需立刻請教專科醫師。

◎關於陰道搔癢 
90%的女性都曾有陰道搔癢的困擾 造成搔癢的原因通常是

1.      受到化學物品刺激.如 使用含皂性清潔劑或含藥性支罐洗劑

2.      陰道分泌物不夠，過於乾燥

3.      未能保持外陰部的適當衛生

4.      病菌感染

5.      內苦或衛生棉表面過於粗造摩擦外陰部引起不適

◎關於陰道酸鹼值

1.      正常的陰道及外陰部酸鹼值為弱酸性.酸鹼值維持在PH3.8至4.5之間 會抑止陰道內部的病菌生長

2.      當陰道酸鹼值改變城中性或為鹼性時對病菌抵抗力會降低，容易造成感染。

◎更年期的你 
女性到了45-55歲左右 進入更年期，由於體內女性荷爾蒙逐漸下降 陰道及外陰部會有下列現象：

1.      陰道黏膜萎縮、表面變的緊繃平坦 分泌物減少、陰道乾澀、外陰部容易搔癢刺痛，

       性交疼痛甚至出血的困擾

2.      陰道的酸鹼值環境也轉為偏中性，很容易引起病菌感染

       老年性陰道顏或萎縮性陰道炎和萎縮性陰道炎。

若有上訴乾癢困擾的女性，可以使用陰道潤澤凝膠塗抹於外陰以維持長效滋潤效果，或在房事前，

於陰道口塗抹潤滑劑，減輕不適。

◎懷孕的你

1.      由於荷爾蒙影響，孕婦陰道分泌物有可能會比先前增加到了懷孕末期

      會有頻尿現象造成陰部潮濕悶熱。

2.      懷孕期間最好避免不必要的藥物治療，平時孕婦應加強局部護理，

      盡量外陰保持乾爽清潔，作個健康愉快的準媽媽。

◎產後的你

產後惡露排除期間.由於坐月子及臥床時不方便沐浴.需特別注意陰部的衛生清潔

外陰部日常照護原則 勿長時間穿著緊身褲，保持通風通氣

·         盡量少用衛生護墊，以免造成局部溼熱不透氣，反而成為細菌的溫床

·         選擇內褲必須以棉質透氣為佳，最好用手洗，並在陽光下及通風處晾乾，接受日光殺菌

·         上廁所後，由前往後擦拭，以免陰道口受排泄感染。

·         因外陰部沒有角質層保護，十分敏感且為弱酸性，平時在洗澡清洗時，宜選用弱酸性，平時再洗澡清洗時

      ，宜選用弱酸性不含皂鹼之局部專用清潔用品，避免刺激外陰部。

·         經期前後與行房後，陰道環境會偏中性，較容易有搔癢或感染情形出現，此段期間更需注意陰部的清潔護理。

·         如果陰道過於乾燥搔癢刺痛，可以使用陰道保濕潤滑液以舒緩不適

·         經期來時，必須勤換衛生棉，更換時可用女性衛生專用潔膚巾擦拭隨時維持外陰部乾淨。